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Quels services propose
Being & Blooming?

SERVICES EN SÉANCE INDIVIDUELLE

- Bain sonore et relaxation :

- Durée : 1h30

- Lieu :  Silly 7830

(adresse exacte donnée par email)

La séance se donne chez un particulier dans un magnifique chalet en bois entourée de verdure.

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Bain sonore et relaxation :

Séance divisée en 2 parties : 

- 1ère partie : exercices de respiration consciente (cohérence cardiaque) pour venir se brancher sur le système nerveux parasympathique (SNP) et activer l'état de relaxation du corps et de l'esprit. La respiration vient amplifier l'intégration des effets

du bol tibétain.

 

- 2ème partie : relaxation du corps avec bols tibétains.

On commence par un lissage d'aura et on continue le travail de relaxation en travaillant sur les centres énergétiques. Le but est de rééquilibrer l'ensemble du corps afin de faire circuler l'énergie de manière plus fluide. 

Mon but avec Being & Blooming est de vous accompagner au mieux vers votre bien-être.

COURS ET ATELIERS EN GROUPE

Cours de relaxation et breathwork :

- Durée : 1h15

- Prix : 12€

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- Lieu : Zom'Altitude 

                2 rue du Faulx 7903 Blicquy

               - Quand : tous les mercredis

                      de 20h à 21h15

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 - Lieu  : Chez un particulier, 

dans son chalet en bois.

 7830 Silly (adresse exacte        

donnée par mail)

- Quand : tous les mardis

de 20h à 21h15

 

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Cours de relaxation et breathwork

 

- Dégourdissement léger du corps

- Exercices de breathwork

- Relaxation sous forme de méditation guidée

Atelier de breathwork et

voyage sonore :

- Durée : 2h

- Prix : 30€

- Dates : 09/11 et le 08/12

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- Lieu : Zom'Altitude

       2 rue du Faulx 

7903 Blicquy

    

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Atelier de breathwork et voyage sonore :

 

-  Petite gym d’assouplissement du corps => pour atterrir 
-  Plusieurs exercices de breathwork. => pour se déposer
-  Voyage sonore => pour se laisser porter
-  Temps d'introspection et d'intégration => pour assimiler
-  Cercle de partage. => pour connecter

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